腸の働きと排便の仕組み

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腸の働きと排便の仕組み

腸美人の秘訣、腸内環境と善玉菌、悪玉菌について

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私達の腸の中には、約300種類100兆個もの細菌が存在していることをご存知ですか。 集団を作ってすみついているその様子は、まるで草木が生い茂る叢のように見えることから、腸内細菌叢(腸内フローラ…

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大腸の働きと排便のメカニズム

大腸の働きと排便のメカニズム

腸が元気でないと、便秘で悩まされることとなります。 そこで、便秘解消のため、予備知識として 腸の働きや排便のメカニズムについて観ていきましょう。 〇大腸の働き 主な働きは水分の吸収です。 消化…

小腸の働き

小腸の働き

腸が元気でないと、便秘で悩まされることとなります。 そこで、便秘解消のため、予備知識として腸の働きについて観ていきましょう。 〇消化管としての働き 消化管の働きには大きく分けて2つありま…

腸の仕組みについて

腸の仕組みについて

□腸の健康と体の健康は密接な関係にあります□  腸は、食べたものを消化し、必要な栄養素に変換して体に吸収することを助ける大事な臓器だからです。 体の排泄物の75%は便として出ていきます。  便…



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